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SUPERAR RUPTURAS

¿porque nos cuesta tanto superar una ruptura? Porque hemos invertido mucho en esa pareja: ilusiones, planes de futuro, tiempo, esperanza, mucho amor... La sensación de perdida de tiempo y oportunidad nos hace estancarnos y bloquearnos a la hora de avanzar sin la persona. Preferimos atascarnos en pensamientos obsesivos y recrearnos en ellos, en vez de sentir el vacío que deja la persona al irse. ¿Dependencia emocional? No somos autónomos del todo, vivimos con el agujero de la dependencia primitiva entre madre y recién nacido, con el terror de que si el otro se va, nos podemos morir. Pero ya no tenemos dos meses, somos grandes, y cuando consigues superarlo te preguntas: "cómo pude sufrir tanto por semejante idiota". 3 PAUTAS PARA SUPERAR UNA RUPTURA 1 -ACEPTACIÓN: Es la más importante aceptar casi del mismo modo que aceptamos la muerte de un familiar querido, no pensar volverá ni contemplar la opción. Por que muchas veces ese pensamiento puede hacer que tardemos más en pa

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